Etwas, das ich mir in diesem Jahr angewöhnt habe ist, mit einem guten Frühstück in den Tag zu starten. Ich war nie die große Frühstücksliebhaberin und kam auch gut ohne aus, was ich aber merke ist: je mehr ich es schaffe, 3 Mahlzeiten OHNE Zwischenmahlzeiten einzuhalten, umso leichter fällt es mir auch, Gewicht zu halten oder gar zu reduzieren.
Wer meinen Blog schon länger verfolgt weiß, dass ich auch nimmer ganz so jung bin, wie ich es gerne wäre 😉 , darum ist es auch wichtig, auf eine ordentliche Nährstoffzufuhr zu achten. Grad Kollagen und Protein stehen jetzt nahezu täglich auf meinem Speiseplan und ich versuche so gut als möglich, das durchzuziehen. Wenn ich schon mit einem wertvollen Frühstück starte, ist das schon die halbe Miete!
Hier habe ich einen warmen Frühstücksbrei gemacht und einen “Birnenröster” mit Pumpkin Spice Gewürz dazu gekocht. Soooo lecker, ich kann euch den Duft und Geschmack gar nicht beschreiben! Einfach Winter pur!
Die Rezeptidee stammt aus dem “Winter Powerfood” Set von XbyX for Women und auch die Gewürze für den Winterlichen Birnenporridge sind dabei. Das Set bekommt ihr übrigens auch hier im Shop und mit meinem Code SEELENSACHEN10 könnt ihr sogar 10% an diesem Wochenende noch sparen, – und zwar auf ALLES.
Ich wünsch euch einen tollen Start in das Wochenende, lasst es euch schmecken!
Nora
Hallo Nora,
Rabatt-Code genützt. DANKE!
LG Edith
Gerne Edith!
O Lecker! Genau was für mich als Frühstücksliebhaberin aller Sorten Haferbrei. Ohne Frühstück geht bei mir nichts. Gestern habe ich Haferflocken mit Couscous und vier Sorten Obst mit Nüsse gemacht. Lecker.
Liebe Grüße
Laura T.
Mit Couscous? Süß?? Das klingt ja spannend!!!!
Nora